Kĩ thuật Quyền Anh

Tư thế

  • Đứng thẳng
  • Hơi co mình
  • Co mình tối đa

Tấn công

Quyền Anh chỉ sử dụng các đòn đấm để tấn công, bao gồm: Đấm thẳng, đấm móc ngang và đấm móc lên (đấm xốc) chia ra hai tay trái và phải.

  • Đấm thẳng tay trái
  • Đấm móc ngang tay phải - phản đòn bằng cú móc ngang tay phải
  • Đấm móc ngang tay trái
  • Đấm xốc tay phải
  • Đấm xốc tay trái – trong cự li gần
  • Móc ngang phản đòn
  • Đấm xốc tay trái

Phòng thủ

  • Lách người phản đòn
  • Lặn tránh đòn
  • Dùng cánh tay đỡ đòn
  • Dùng găng đỡ đòn - Bo găng
  • Ôm người đối phương
  • Di chuyển ra ngoài tầm đánh của đối thủ
  • Đè đòn và lập tức phản đòn